バランスの取れた食事、睡眠、適度な運動は健康の王道、大基本です
特に「バランスの取れた」というのは年齢や体質、生活習慣などにもよって微妙に変わってくるでしょうが、適当でもいいから目安を数字で把握しておくことは大切ですね（情報非対称性の克服と目標の合意はとても大切）
ちなみに、こちらのサイトを利用させていただいた自分のPFCバランスはこんな感じ
基礎代謝量 1596kcal
基礎消費カロリー 2474kcal
摂取可能カロリー 1979kcal
たんぱく質 106g(424kcal)
脂質 61g(549kcal)
炭水化物 252g(1006kcal)
最後の「炭水化物252g」ってのをKPIとして日々を生きてみたいものです
ということで、週のスタートは親しくさせていただいている経営者様と、私の出身大学在学中の御子息との素敵な会食でした
VUCAの時代における将来の選択は、昭和生まれがやってきた定石と違う領域での意思決定になりますが、だからこそ「アジャイル（高速適応）」や「レジリエンス（精神的回復力）」などの概念をしっかりと消化して、自分自身の血肉にして望んでほしいものです
自分の子どもとほぼ同世代の若者でしたが、希望に満ち溢れる素晴らしい青年でした
少しでも調子に乗って語ったことの中からお役に立てることがあれば幸いです
翌日夕刻からは、前夜と打って変わって「今を生きる」感の強い会合に、MIRAIを代表して参加してきました
多忙なスケジュールを縫って参加された岸田首相のスピーチの中にも「DX」「GX」が重点テーマとして語られており、改めて改めて当社や当業界の重要戦略テーマ選択の中にこの2つは欠かさざるを得ない課題だということを確認しました
茂木幹事長のスピーチの中で、かのW.チャーチルが語ったとされる”Kites rise highest against the wind – not with it.（凧が一番高く上がるのは、風に向かっている時である。風に流されている時ではない。）”という名言が引用されておりましたが、いずれの集団にしても「風」を読み間違えないようにセンサー全開で行きたいものです
前段を受け、「センサー」の感度を保つためには、やはりセンサーを使う頻度を高めておく必要があります
ということで、MIRAIの定期事業であるその時々のホットスポットを五感で受け止めるストアコンパリゾンに、この度は宮崎県を視察先に選び、40名弱のメンバーで行ってまいりました
昨年から続く大型の資源投資はこの夏も続くということで、お隣熊本県が半導体製造業の超大型投資で活況に湧くのと比べるとおとなしめなニュースが続く宮崎のお客様がどのような行動変容を起こすのか、起こさないのか、引き続き注目される地だということを強く感じました
てなことを参加者それぞれのセンサーが感じたことの答え合わせをしながら語り合うわけですが、それにしても九州はどこに行っても安くて美味しい！
体力の限界を超えての語らいがついつい続いてしまいますね
先週の発熱でせっかく少しスリムになった油断もあってか、ご一緒させていただいた先輩経営者との熱い業界話がテンション上がりまくりだったからか、危うく午前様になりかける時間まで、宮崎の夜を堪能させていただきました
翌日午前中は、前夜の盛り上がりを想定していたかのような少しゆっくりしたスケジュールが組まれており、宮崎には何度も訪れているのですが実は訪問する機会がなかった青島神社の参拝に行ってまいりました
参拝後、昼食を取ってから引き続き宮崎市内の店舗視察を継続します
地方ならではの特性というか、支持をされている遊技機種などの相違も観察し、その結果をもたらしている要因や、好因子であればそれを拡大するために必要な業界ルールのあり方なんかのネタのタネを拾い上げながら、今回の視察を閉じさせていただきました
社外行事が増えても、社内の活動を怠るわけにはまいりません
宮崎から戻った翌日は1日かけて千葉県内のヒカリシステム事業所を点検して回ります
目に見える具体的な改善と、目に見えない抽象的な改善、その積み重ねの先にある変革の息吹を見出し、栄養を注ぎ、大きく発育させる、そんなサイクルに必須の行事として、今回が222回目の開催となりました
まさに「継続は力なり」です
点検終了後は、本来であれば参加者との懇親会なのですが、どうしてもスケジュールの都合上ここでしか機会を合わせることができないビジネスパートナー様との懇談があるということで、江戸川区の銘店を訪れました
もはやこうなると、冒頭にグダグダいっていた「PFCバランス」なるものはどこかに蹴散らされていますが、100点満点を目指さない、「高受容力経営」を目指しているということで、カミ様におかれては肝要のみ心で暖かく見守っていただけると幸いです
